昔有大长者子，共诸商人入海采宝。
此长者子善诵入海捉船方法。若入海水漩洑洄流矶激之处，当如是捉，如是正，如是住。语众人言：入海方法，我悉知之。
众人闻已，深信其语。既至海中，未经几时，船师遇病，忽然便死。时长者子即便代处。
至洄洑驶流之中，唱言：当如是捉，如是正。船盘回旋转，不能前进至于宝所。举船商人没水而死。
凡夫之人，亦复如是。少习禅法，安般数息【注】及不净观，虽诵其文，不解其义。种种方法，实无所晓，自言善解，妄授禅法，使前人迷乱失心，倒错法相，终年累岁空无所获。如彼愚人，使他没海。
【注】安般数息：安般，梵文Anapana，或译安那般那，安是呼出气息，般是吸入气息，一心点数那气息，勿令忘失，就叫做数息观。