尽管有很多因素会让你的生活变得烦闷复杂，但影响最大的，是你每个礼拜有五到六天，每天有八到十个小时的时间，都花在你不喜欢的工作上，或是去做一些你不喜欢做的事情上。
很不幸地，要说出什么是你最喜欢做的事，而且还要你去做，不是一件很容易的事。这不像你取消订阅报纸那样简单，要取消报纸，只要一通电话就可以了，但是，要你重整自己的生活，好让你去做真正喜欢做的事，却要花上好几个月的时间，也说不定。
如果，你知道你想要做什么，那事情就好办了。你只要下定决心，然后尽全力让自己的生活有所改变，就算是成功了。当然了，你的目标可能是继续做一些研究、扩展新的人际关系、提升自己的学历，像是重新回学校读书，或者横越市区、国家，开始去做所有你想做的事。
如果，你不知道你真正想做的是什么，你可能要多费一些工夫来找出自己想做的事，像是自我分析、测试、咨询、做实验，最后，找出自己最想做的事。像我就花了两年的时间，去找出自己真正想做的事，然后，调整自己的生活，开始做自己喜欢做的事。我敢保证，不管需要付出多大的代价，都值得你去找出自己喜欢的生活型态和事情，因为，这样做对你将来简化生活时，有相当长远的助益。