闲谈可以令人忘怀，
抒展性情，
契会无尽的道心。
我们经常跟别人闲谈，但真正了解闲谈的人确实不多。有些人把闲聊当做炫耀自己的工具，有些人把它当做攻击、讥讽、嘲笑和鄙视别人的武器。当然也有人把它当作沟通意见、联系情谊、交换心得的桥梁。闲谈人人会，但人际间的冲突，生活上的大部分困扰，意见的混淆和对事实的失真，却也都源自于它。所以佛陀教人要正语，要懂得说话，作有益于心智和促进愉悦的表达。
有效的闲谈，必须注意几个要领，才能避免冲突，促成意见的沟通，引发创意和思考，让我们更接近真理和喜悦。依我的看法，说话时要：
‧注意给对方尊严，言辞要能支持对方的信心。信心和安全感是每一个人所需要的。
‧态度要自然，谈的不需什么大道理，生活周边事都是好素材。愈是浅近的事物，愈是信手拈来的话题，愈能增进友谊和信赖感。
‧主人要多听少说，多鼓励少发表，多请教少打断话题，让大家说得快活。
‧轻松喜乐，随波逐浪，别把话题推到武断的定论上，那就进行不下去了。
闲聊能增进友谊。气氛好的闲谈，令你心凉脾土开。不但感受到舒畅、轻松和乐趣，同时还能从中获得许多新知。我小的时候，邻居最喜欢来家里聊天。每天晚饭后，家中高朋满座，说古论今，谈玄说怪，乃至农事、往来礼俗等等无一不谈。妈妈只有听，偶尔才说上几句。她说这才能让大家畅所欲言，所以她严禁我们插嘴。她常说，囝仔人有耳朵没有嘴。不过我们偶尔发问是被允许的，她说那是为了听得更清楚，而且是对讲者表示兴趣的风度。
闲谈可以拉近彼此的距离，可以增进朋友的亲密度，我发觉男女恋爱，会进展得快速顺利，是拜闲谈之赐。在闲谈时，彼此没有心机，可以尽情诉说，互相倾听，相当窝心。很可惜的是，许多人在结婚之后就被柴米油盐给套住，再也没有闲谈，这个家很快就变得愁闷起来，喜乐之情、逗趣之乐，全都不见了。
禅者也有闲谈的幽情，他们在采茶中闲谈而互相切磋，在工作中逗趣，在闲谈中赌一块饼吃。有风趣的古佛，有幽默的如来，他们怀抱着轻松悦乐的生活态度。你也许能体会法眼禅师所谓：
欲言言不及，
林下好商量。
这种更高的闲谈和情趣，只有开悟者才能体会个中的缄默和无尽的闲情。
闲谈不只是一种乐趣，也是心理健康和心智成长的凭借。它可以令人忘怀，抒展性情，契会无尽的道心。每天晚上，我喜欢留点闲情，沏一壶茶，和家人闲谈，许多欢喜
多少风情，尽在话下。