心理学上有一种瓦伦达心态。这个理论，来源于一个真实的故事。
瓦伦达是美国著名的高空钢索表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。
他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说：这次太重要了，不能失败，绝不能失败。而以往他却不是这样。每次表演之前，他只想着走钢索，并专心为此做准备，根本不去管其它的事情，更不会为成功或失败而担心。
后来，人们就把专心致志于做某事，而不去管这件事的意义和结果，不患失的心态，叫做瓦伦达心态。
美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。
比如，当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己不要把球打进水里时，他的大脑里往往就会出现球掉进水里的情景。这一情景会指挥他的行动，结果事情不是向他希望的那样发展，而是向他害怕的方向发展这时候，球大多都会掉进水里。这项研究从另一个方面证实了瓦伦达心态。
当你已经开始做一件事的时候，就不要再考虑与做这件事无关的问题，不要让功利心和由此引出的担忧干扰你的行动。专心去做那件事的时候，就不会再考虑成功或者失败。没有了成败的忧虑，人就自然变得轻松自如。
害怕失败就是最大的失败。