生命和时间的流逝，是人所不能掌控的；但人还是可以掌握自己，在仍有生命和时间的时候，去安排和好好的做自己想做的事。
到台北长庚医院看门诊，在楼上批价领药的大厅，无意间看见了几幅油画，我好奇的走上前去观赏，有山有树，有蜿蜒小路，也有几丛小花，设色虽不怎么圆熟，真感情却充盈整个画面。
在油画的下方，贴着一张作者创作的心路历程。大意是，二十六岁那年的某一天，他起早去做晨间运动，没想到扭头摆手之间，竟伤到了自己的颈椎及中枢神经，突然晕倒，全身瘫痪。从此不能站立。后来他连手也不能使力。对于这突如其来的厄运，虽一时使他沮丧，终究他还是凭借信心和毅力重新再出发，以口代手执画笔，终于成为一位非常杰出的口画家。
站在画前，我对作者用口咬笔，一笔一笔作画的精神不禁肃然起敬，眼前美景如绣，给我的冲击更深。
于是，我想起了一位作家的文章，他说：
生命中的磨难，果真会变成没有窗，没有阳光，没有山景，没有流水吗？不！只有被磨难击倒的人才会这么觉得，至于，有勇气的人，当他被关闭了一扇窗时，上苍必将为他打开另一扇窗，而他自己也将看见，蓝天就在窗外。
说得对极了，这辐油画的作者，不就是这段话的最佳见证吗？
世事难料，祸福也难卜，没有人能预知自己下一分钟、下一小时的命运。所谓人算不如天算，如果一个人不能胸怀坦然的面对一切，恐怕随时都会让自己手足无措，陷溺在自怨自艾的深渊里。
前几天，电视介绍了一位早年以表演特技维生的年轻人，在一次表演当中，失手从高空摔下来，结果摔伤了脊髓神经，同样也使他瘫痪，那位年轻人说：我总不能一辈子这样躺着，我一定要站起来。
后来，他虽然不能真正的站起来，但他却用另一种方式站起来，就是以手和口，练就了许多高难度的特技表演。
他已排定了另一种方式的演艺生涯；那坚毅的态度，乐观进取的作为，相信每个人在观赏之余，一定会大为折服。
已故的歌星林晏如小姐，当她歌唱事业蒸蒸日上的时候，突然在电视上，做了真情的告白，她要以自身向癌症挑战的经验，去鼓舞和抚慰所有和她一样，饱受癌症折磨的人，她还说：生命和时间的流逝，是人所不能掌控的；但人还是可以掌握自己，在仍有生命和时间的时候，去安排和好好的做自己想做的事。
癌症患者如此，所有的人何尝不是如此？有谁又能恣意的、毫无限度的挥霍自己的生命和时间？
生命早晚都将画下休止符，无人得以幸免，如果，人活着不能为这世界留下美好的东西，那么，岂不枉然此生？
戴尔．卡内基的书上曾提到，当我看见别人没有脚可以走路时，我才发现，自己能穿袜子是多么幸福的事。
能感谢自己当下拥有，能不埋怨，反而倍加珍惜的人，想必是生命中有窗、有阳光、有山景、有流水的人吧！
心灵深呼吸
★生命和时间的流逝，是人所不能掌控的，但人还是可以掌控自己，在有生命和时间的时候，去安排和好好的去做自己想做的事。林晏如电视访谈手记
★自己心里面一瞬间的真实，才是这个世界的真实。
★多给自己掌声，不要依赖别人给我们掌声。
★如果一个人不能胸怀坦然的面对一切，恐怕随时都会让自己手足无措，陷溺在自怨自艾的深渊里。